supa

SUPA DE ZARZAVAT  INGREDIENTE: 500 ml apa 200 gr zarzavat asortat (de exemplu 1 ceapa, 1 morcov, 1 patrunjel, 1 pastarnac, 1 rosie, 1 cartof, 1dovlecel, 1 legatura loboda, cateva flori de conopida, spanac.) 2 lingurite…

SUPA DE SPARANGHEL CU SMANTANA    Sparanghelul este una din legumele cele mai delicioase, acest gust fiind accentuat prin fierbere si deci supa de sparanghel cu smantana nu poate fi decat excelenta. Aceasta reteta de supa de sparanghel…

SUPA RECE DE CASTRAVETI INGREDIENTE: 4 castraveti proaspeti 2 catei de usturoi 200 ml iaurt 500 ml apa rece frunze de menta sare si piper dupa gust MOD DE PREPARARE: Se spala castravetii, se…

SUPA DE CIRESE Puteti adauga in supa de cirese, functie de preferinte putina lamaie sau scortisoara. INGREDIENTE: 1 kg cirese 2 linguri faina 4 linguri zahar 3-4 linguri smantana sau iaurt  sare dupa gust…

SUPA CREMA DE MERE Supa crema de mere este o supa usoara si racoroasa, numai buna de servit in timpul verii. INGREDIENTE: 1 kg mere 2 linguri de faina 1 lingura de unt 2 linguri de zahar 4 linguri de smantana…

SUPA BOUILLABAISSE INGREDIENTE: 2 kg peste marin in amestec (cod, somon, hering,ton, hering..) 500 g moluste (scoici, melci, creveti) 2 cepe 1 praz 2 rosii 150 ml ulei de masline 100 ml vin alb 4 catei…

SUPA CREMA DE MAZARE INGREDIENTE: 5oo g mazare 1 telina mijlocie 50 g unt 100 g smantana 4 felii paine graham 1 lingura faina sare si piper dupa gust MOD DE PREPARARE: Se curata telina, se taie…

SOUPE POUR MAIGRIR INGREDIENTE : 1 varza verde 3 bucati de praz 1 telina 2 morcovi 6 rosii 3 cepe 3 ardei 1 nap 3 catei de usturoi 1 legatura de verdeata 1 cartof sare si piper dupagust…

SUPA CREMA DE CIUPERCI Supa crema de ciuperci este atat de delicioasa incat numai ce te gandesti la ea ai vrea sa o mananci. Supa crema de ciuperci merge mancata si la pranz si seara, iar prezenta telinei o va face si mai savuroasa si…

SUPA DE PRAZ   Supele sunt foarte importante pentru o alimentatie sanatoasa, foarte multe din ele va pot ajuta sa va mentineti silueta si de aceea vaoferim reteta de supa de praz. Cu supa de praz preparata dupa aceasta reteta, veti reusi…