SUPA DE PRAZ

0
SUPA DE PRAZ
  Supele sunt foarte importante pentru o alimentatie sanatoasa, foarte multe din ele va pot ajuta sa va mentineti silueta si de aceea vaoferim reteta de supa de praz. Cu supa de praz preparata dupa aceasta reteta, veti reusi sa scapati de grasimi si de celulita. Supa de praz este delicioasa, rapida si usor de preparat.

 

INGREDIENTE:

  • 2 fire de praz
  • 1 ceapa
  • 3 linguri de ulei
  • 2 oua
  • sare si piper dupa gust

MOD DE PREPARARE:

  • Se curata ceapa si prazul, se spala, se taie felii subtiri;
  • Se pun la calit la foc mic cca 5 minute, se adauga 1-1,5 litri de apa, se adauga sarea si piperul si se lasa la fiert cca 10 minute;
  • Se ia de pe foc, se strecoara, se paseaza si se repune pe foccca 2 minute;
  • Se pun galbenusurile intr-un castron, peste ele supa sise amesteca. se poate servi cu ardei alaturi.

Lasă un răspuns